بسم الله الرحمن الرحیم
در مطلب قبلی به بررسی علت اصلی آبریزش بینی پرداخته شد و شما الان باید اطلاع داشته باشید چه کارهایی را نباید انجام داد.
این نکته مهم است که داروهای ضد حساسیت مثل آنتی هیستامین یا لوارتادین و غیره موجب قطع آبریزش بینی می شوند.
وقتی که قطع شد چی میشه؟
آن رطوبتی که باید خارج میشد، خارج نمیشه و در سر باقی مانده که میتواند تبدیل به سینوزیت شده و یا درون سینه رفته و خلط و سرفه و انواع بیماری های بعدی را ایجاد کند.
آبریزش بینی در حالت طبیعی زمانی خوب می شود که رطوبت اضافی بدن کم شود.
پس وقتی که جلوی خروج آن گرفته شد، جمع شده و در یک زمان و شاید مکان دیگری خود را نشان دهد.
درمان آبریزش بینی و حساسیت
اول با پرهیزات قسمت قبلی این مطلب سپس باید کاری کنیم تا رطوبت اضافی سر زودتر دفع شود یعنی آبریزش را بیشتر کنیم که زودتر تمام شود.
نمک طبیعی اگر در دسترس بود عالیست. اگر در دسترس نبود می توان از نمک معمولی یا آب هم استفاده کرد.
نمک را گرم کرده و داخل پارچه یا کیسه پارچه ای قرار داده و بر روی سر قرار می دهیم. رطوبت موجود در سر پس از گرم شدن ، رقیق شده و زودتر خارج می شود.
سشوار گرم یا حمام گرم و سونای خشک هم بسته به مزاج افراد و طبق توصیه طبیب خوب است.
راه های سرد شدن مزاج هم که اطلاع دارید (خوابیدن در روز، مایعات همراه غذا، باد سرد…)
بادکش کردن موجب گرم شدن بدن و همچنین باز شدن منافذ پوست و خروج بخار میشود که به آبریزش بینی و موارد دیگر هم کمک می کند.
این مطلب را مشاهده کنید: نحوه بادکش کردن
گاهی اوقات یکی از سوراخ های بینی گرفته شده و همین موضوع باعث آبریزش می شود. کاری باید کرد که بینی باز شده و این حالت برطرف شود.
مثلا خوردن نعنا یا قرص نعنا یا مسواک زدن با خمیردندان نعنایی. و یا خوردن پیاز خام با غذا…
بخور کردن هم برای باز شدن بینی و گرم شدن سر و بهتر شدن سرماخوردگی مفید است.
مشاهده کنید: نحوه انجام بخور
گاهی بینی فردی که دراز کشیده؛ با چند دقیقه پس از تغییر حالت و پهلو به پهلو شدن، باز میشود. و یا بیرون رفتن از اتاق و در معرض هوای آزاد قرار گرفتن
اما زیاد روبروی باد کولر قرار نگیرید.
گاهی در تابستان سردمان شده و لرز می کنیم اما حاضر به کم کردن یا خاموشی کولر نبوده و خود این موضوع و همچنین ذرات معلق پراکنده شده از فیلتر کولر که از قبل جمع شده است باعث ایجاد حساسیت ها می شود.
حجامت عام و حجامت آلرژی نقشی عالی برای درمان حساسیت ها دارد که ارجاع میدهیم به طبیب حرفه ای طب سنتی
ورزش کردن و عرق کردن هم بسیار عالیست.
و البته دود کردن اسفند در منزل
این هم ۲ قسمت مطلب بسیار مفید در بیانی ساده برای برطرف کردن آبریزش بینی و حساسیت های فصلی
تجربیات خود را در بخش نظرات نوشته تا بقیه دوستان هم استفاده کنند.