بسم الله الرحمن الرحیم
چای سیاه از مواردیه که برای خوردنش دلیل موجه نداشته و بی خود جبهه میگیریم.
من به عنوان محقق طب سنتی و طب اسلامی با چند سال فعالیت عنوان میکنم که چای سیاه داروست نه غذا و مصرف خودسرانه دارو کار درستی نیست.
چای سیاه موجب افزایش رشد بدن نمیشه پس غذا نیست.
میخوام فکر کنید که چرا باید چای سیاه بخوریم؟
فقیر و غنی، زمستان و تابستان، روز و شب، زن و مرد، مهمانی و خانه، پیر و جوون
چرا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اگه تونستی برای خوردن دلایل موجه پیدا کنی پس بخور وگرنه شک کن که چرا باید بخوری؟
یکی میگه میخوام خوابم بپره؛ میگم فلان کارو کن بهتر عمل میکنه
یکی میگه گلوم نرم میشه؛ میگم بخاطر گرمای آبه و هرچیز گرمی بخوری هم نرم میکنه
یکی میگه داخل سرما میچسبه؛ میگم چای به بیشتر میچسبه
یکی میگه خستگیم رو میبره؛ میگم از فلان کار استفاده کن
یکی میگه سرحال میشم؛ میگم فرد سیگاری هم با سیگار سرحال میشه
میگه اگه نخورم سرم درد میاد؛ میگم معتاد هم اگه مواد بهش نرسه سرش درد میاد پس معلومه بهش اعتیاد داری
چای سیاه اعتیاد آوره و به همین دلیل کسی نمیتونه به راحتی ترک کنه
چای سیاه دارای مزاج سرد و خشکه که بیماری های بسیار زیادی در پی داره مثل سیاهی و گودی زیر چشم و ضعف معده و کاهش حافظه و درد مفاصل و غیره
چای سفید و سبز هم خوب نیست و همون گیاهه
اگه فردی منطقی هستی خودت میفهمی که باید چای رو ترک کرد.
ترک چای سیاه بسیار راحته و بدون فشار میشه انجام داد.
۵مورد از بهترین جایگزین ها چای سیاه عبارتند از چای به، زیرفون، آویشن، دارچین، نسترن…
چای به و زیرفون رنگشون دقیقا مثل چای سیاهه و قابل تشخیص نیست. از نظر مزه هم تفاوت کمی داشته و خوش مزه هستند.
جایگزین های بسیار زیادی وجود داره که من بهترین ها رو معرفی کردم.
چگونه چای سیاه را ترک کنیم
ساده ترین راه را معرفی می کنم که هیچ گونه فشار و سختی متوجه ما نشود.
روش ترک چای سیاه این است که هر تعداد لیوان یا استکان چای که مصرف می کنید، یک قاشق غذا خوری چای طبیعی به آن اضافه کنید و سه روز ادامه دهید.
سپس سه قاشق از چای سیاه کم کرده و ۳ قاشق چای طبیعی اضافه کنید و سه روز ادامه دهید.
و یا اینکه یک ذره از چای خشک را قبل از دم کردن با نوع طبیعی آن جایگزین کرده و مقدار آن را هر ۳ وز یک بار بیشتر کنید.
به همین شکل باید کم کم یک یا چندین نوع چای طبیعی را در طول ۱۴ الی ۳۰ روز با چای سیاه میل کرد تا اعتیاد آن از بین برود.