بسم الله الرحمن الرحیم
چرا بعضی افراد مدام عصبانی هستند؟
چرا بعضی افراد مدام ناراحت یا افسرده هستند؟
چرا عده ای از مردم همیشه شاد و خنده رو و سرحال هستند؟
فردی کارهای گرافیکی و هنری انجام میده و بعد از مدتی میتونه پنج میلی متر کج بودن خط یا دیوار یا حتی شیب خیابون رو تشخیص بده
یک نفر میره کلاس هنرهای رزمی و بعد از مدتی قوی میشه
یک نفر روی ویلچر جابه جا میشه و چون از دست هاش زیاد استفاده میکنه دست هاش قدرت بیشتری نسبت به ما داره
عطار، بوها رو بهتر و سریعتر از بقیه اشخیص میده
بعد از امتحانات درسی، حافظه افراد بهتر میشه ولی در تابستان و زمان تعطیلی افت میکنه
ما انسان ها از هر عضو بدن که استفاده کنیم قوی میشه که مثالش رو زدم.
گاهی فرد از قوه مغزش استفاده میکنه و قوی میشه مثلا کسی که مدتی به شعر بپردازه قوه شعر گفتنش رشد میکنه
از هر قوه یا عضوی زیاد استفاده کنیم قوی میشه. مثل بیل هست که هرچی بیشتر کار کنه تیزتر میشه
ما خودمونیم که شادی و غم رو زیاد میکنیم.
علت عصبانیت افراد چیست؟
شخصی که مدام به ناراحتی ها فکر کنه، دیگه خود به خود فقط ناراحتی ها رو میبینه. اگه خوبی ها رو ببینیم بعد از مدتی شاد میشیم.
کسی که همسرشو زیاد عصبانی کنه باید منتظر عصبانیت بیشتر باشه چون همسرش در امر خشم تقویت شده و عادت کرده عصبانی بشه
پس اگه همیشه ناراحت یا اخمو یا گریون هستی ببین دنبال چی رفتی که این شدی
اگه میخوای شاد بشی باید شادی رو تمرین کرده تا عادت کنی
اگه کسی خودش رو به فقر و ندارم ندارم بزنه فقیر میشه؛ این حدیث حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم هم هست.
خودتو در چه موضوعاتی قوی میکنی؟ خشم یا محبت؟ فقر یا ثروت؟ منفی نگری یا مثبت اندیشی؟
هر کاری یا هر رفتاری که تکرار شد میشه عادت
اگه ۴۰ روز تکرار شد پایداری زیادی پیدا میکنه و به سختی عوض میشه
به همین سادگی
هر صفتی که میخوای داشته باشی رو تمرین کن. فیلمشو بازی کن
و
از صفات بد دوری کن
مثلا اگه بدبختی نمیخوای، دنبال بدبختی مردم فلان کشور یا قحطی یا کشتار یا فلان جا دزدی شد یا فلان جا سیل اومد یا درد دل کردن یا فلانی اینجوری شد یا یه نفر افتاد زندان نباش
در صورت تمایل ما یک دوره کنترل افکار هم داریم به اسم سته ضروریه