نحوه صحیح بخور کردن

بسم الله الرحمن الرحیم

این روزها بازار بیمار شدن داغه و هرکی رو میبینی یه چیزیش هست. سرماخوردگی و حساسیت ها و سینوزیت شایع تره که از راه های خوب شدنش میشه به بخور اشاره کرد ولی آیا نحوه انجام صحیح این کار رو بلدیم؟
گاهی توسط طبیب و گاهی خودسر انجام میشه ولی معمولا عوارضی در پی نداره و ساده هم هست.

bukhur kardanبخور کردن یعنی از مواد دارویی تولید بخار کرده و بخارش رو از طریق بینی و تنفس به مغز برسونیم.

مواد بخور

موادش توسط طبیب تغییر میکنه ولی عموما این هاست:
کاه و تخم گشنیز یا آویشن، بابونه، مرزنگوش و استخدوس

چطور درستش کنیم؟
داخل قابلمه آب و مواد قرار میدیم. یک سنگ میزاریم روی گاز و قابلمه هم روی سنگ تا هردوشون با شعله کم و به آرامی گرم بشند.
همینکه آب خواست به جوش بیاد، قابلمه رو زمین گذاشته و سنگ رو درون قابلمه میزاریم.
حالا شروع به قل زدن و بخار کردن میکنه
یه حوله یا پتو روی سر گذاشته و با قدرت نفس میکشیم
اگه شب بود، بهتره که فرد قبل از خواب انجام بده.
اگه نیاز بود میشه زیر قابلمه سینی گذاشت که فرش نسوزه و آب نپاشه

مواد رو دو سه بار میشه گرم کرد.

3 نظر
تازه‌ترین
قدیمی‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها