چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟

بسم الله الرحمن الرحیم

در این قسمت از مزاج شناسی به موضوع تشخیص مزاج از ظاهر پرداخته ایم.

اینکه چطور از هیکل افراد یا خودمان مزاج را تشخیص دهیم؟

هر انسانی ۲ مزاج دارد: مزاج پایه و حال

اینکه کدام یک تغییر می کند یا نمی کند و سایر توضیحات را در قسمت های قبلی مزاج شناسی توضیح داده ام.

هدف ما این است که فقط با دیدن افراد و یا دیدن خودمان بتوانیم مزاج را تشخیص دهیم.

با چند مثال شروع می کنم:

فرض کنید برنج خریده ایم. پس از خیساندن برنج در آب و یا دم کشیدن، وزن و حجم برنج بیشتر می شود.

به دلیل اینکه از آب یا بخار آب، رطوبت می گیرد.

فرض کنید یک هندوانه را که وزن زیادی دارد، ورقه ورقه کرده و خشک نماییم.

هندوانه خشک

در این حالت وزن و حجم هندوانه به اندازه یک دفتر می شود. علت آن، کاهش رطوبت است.

قیسی یا پر زردالو چه تفاوتی با خود زردالو دارد؟ فقط در میزان رطوبت است.

قیسی

یا گاهی افرادی هستند که مرغ ها را چند ساعت قبل از فروش در آب قرار داده که وزنشان بیشتر شود.

 

وجه مشترک این مثال ها رطوبت است. هرجا رطوبت زیاد شد، وزن و حجم هم زیاد می شود.

 

این قاعده برای ما هم وجود دارد.

افرادی که مزاجشان مرطوب است، دارای هیکلی پر و درشت هستند.

افرادی که مزاجشان خشک است، هیکلی لاغر دارند.

 

پس لاغرها، خشک و چاق ها، تر هستند.

 

اگر چاقی و درشتی هیکل به دلیل وجود گوشت و عضله باشد، فرد دارای مزاج گرم و تر یا اصطلاحا دموی مزاج است.

اگر این چاقی به دلیل چربی باشد، فرد دارای مزاج سرد و تر یا اصطلاحا بلغمی مزاج است.

 

افرادی که لاغر هستند ولی مقداری گوشت و عضله داشته و بدن مناسبی دارند، دارای مزاج گرم و خشک یا اصطلاحا صفراوی مزاج هستند.

اگر فردی با گوشت خیلی کم و جمع و جور و به نوعی لاغر مردنی باشد دارای مزاج سرد و خشک یا اصطلاحا سودایی مزاج است.

 

تشخیص مزاج به همین سادگی است.

در فیلم های بعدی مزاج شناسی به سایر موارد می پردازیم.

از انتشار مطالب سایت ایران مزاج بدون ذکر منبع و لینک صفحه پرهیز کنید.

 

سوال

آیا می توان یک فرد چاق را با کم کردن رطوبت و افزایش خشکی لاغر کرد؟

آیا می توان یک فرد لاغر را با افزایش رطوبت و کاهش خشکی چاق کرد؟

و در صورتی که بتوانیم این کار را انجام دهیم، آیا کار درستی است یا خیر؟

 

جواب سوالات و همچنین مزاج خود را در زیر این نوشته ارسال کنید.

منبع: iranmezaj.ir/?p=3755

از انتشار مطالب سایت ایران مزاج بدون ذکر منبع و لینک صفحه پرهیز کنید.

 

با امتیاز ۵ ستاره از ما حمایت کنید
[تعداد: 240    میانگین: 3.2/5]

37 دیدگاه‌ها

  1. سللم آیا درطب سنتی راهی برای سفیدکردن پوست وجوددارد یا برای چندین درجه روشن کردن پوست؟!

  2. سلام من مزاج سردی دارم متاسفانه…میشه راهکاری برای تغییر مزاج من بیان کنید?

  3. با سلام. ببخشید سوال من اینه که تالاسمی مینور در طب سنتی کاملا قابل درمان است. و اگر کسی مبتلا به تالاسمی مینور باشه طبع مزاجش سوداوی یا بلغمی هستش با توجه به اینکه رنگ صورتش رنگ پریده است.

  4. باسلام،طبع من سرد وتره،برای اعتدال چ کارایی باید کنم،مخصوصا اینکه کسلی و معده درد و الرژی همیشگیه

    • سلام اول از همه باید از کارها و خوراکی های سرد کننده مقداری پرهیز کنید مثل ماهی و ماست و دوغ و ترشی… و سپس به سمت گرم شدن رفته تا زمانی که درد معده و کسلی برطرف شود.
      بحث آلرژی جداست و باید علت آن بررسی شود.

  5. سلام من مزاج سرد دارم
    چگونه و با خوردن چه غذاهایی می تونم لاغر بشم؟
    ممنون

    • سلام
      خوردنی ها یک قطعه از پازل لاغری هستند.
      اول باید سردکنتده های غیرطبیعی را برطرف کنید مثل زیاد خوردن آب…. و سپس کم کم از خوردنی های گرم استفاده کنید. فهرست مزاج مواد غذایی را در سایت نوشتیم.

  6. سلام آیا اضطراب و استرس با طب سنتی قابل درمان است؟ راه حلی وجود دارد؟

    • سلام خدا قوت
      بله قابل درمان است. برای راهنمایی عرض کنم که ابتدا باید عوامل ایجاد آن را شناسایی و برطرف کنید. دارو خوردن کار درستی نیست.

  7. با سلام…من بیماری بواسیر دارم و الان به شکل یه توده شده است ایا برا درمان ان در طب سنتی راهی هست
    با تشکر

    • سلام خدا قوت
      بله درمان دارد.
      باید حضورا به متخصص طب سنتی مراجعه کنید. تا زمان مراجعه می توانید از مقاله آموزشی ما برای درمان بواسیر استفاده کنید. iranmezaj.ir/?p=10862

  8. سلام
    امکان دارد یک نفر مزاجش هم گرم و خشک و هم سرد وخشک باشد
    اگر امکان دارد همچین ادمی برای چاق شدن چکار کند؟

  9. با سلام مزاج من سرد و تره.میخوام مزاجم گرم بشه سعی میکنم از عذاهای گرم استفاده کنم اما…بخاطر سنگ کلیه ام مجبورم آب زیادی بخورم ….با این وضعیت من باید چیکار کنم??

    • سلام خدا قوت
      برای گرم کردن مزاج باید دو کار انجام دهید:
      اول کمتر کردن سرد کننده ها و دوم افزایش گرم کننده ها
      خب و اما برای سنگ کلیه باید دنبال درمان و داروها در طب سنتی بروید.
      زیاد خوردن آب برای رفع سنگ مفید نیست و عوارض دارد.
      هر چند که می توان همین آب را هم با نعنا و خارشتر و خارخاسک و غیره بسته به شرایط شما گرم کرد.
      برای آشنایی بیشتر درباره سنگ کلیه مقاله زیر را ببینید
      iranmezaj.ir/?p=5317

  10. با سلام
    لطفا بفرمایید فرد تقریبا لاغر اندامی که بدنش گرم است و بعضا تعریق هم دارد، با این وجود احساس تشنگی نمی کند و آب نمی خورد، و یا در مقایسه با دیگران، بسیار کم آب می خورد، دارای چه نوع مزاجی است؟ و آیا آب نخوردن برای چنین فردی آسیب زا نیست؟

    • سلام خدا قوت
      تشنگی ملاک دقیقی نیست.
      نوع غذا مهم است مثلا یک نفر عاشق تندی و سرخ کردنی و خشکی هاست که باعث زیاد تشنه شدن می شود. یا یک نفر اهل خوردن چای و شربت است و تشنه نمی شود. یا خوردن غذاهای آبدار.
      همچنین شغل و شرایط روحی و گوارشی

  11. با سلام من بدنم عضلانیه و درشته البته یکم چربی دور کمر دارم الان تکلیف مزاج من چیه از کدوم گروه محسوب میشم؟

  12. با سلام ممنونم از مطلب مفیدتون
    امکان داره… از بدن مان عکس بفرستیم و نظر شما سرد یا گرم مزاج هستیم ممنون

  13. باسلام ،من مزاجم سردوترهستش میتونم بپرسم برا کاهش وزن بایدچیکارکنم؟
    همچنین خیلی بدنم جوش میزنه برای اینم راه حلی دارین؟

  14. سلام من مراجم صفراوی هست اما دچار غلبه سودا هستم . برای درمان باید چیکار کنم لطفا اگ ممکنه یه درمان خانگی پیشنهاد بدین ممنون میشم.برای پاک سازی کبد قرص همولاکس مصرف کنم بهتر جواب میده؟؟ یا سرکه انگبین؟
    و اینکه مبتلا به تخمدان پلی‌کیستیک،و کم کاری تیروئید هستم داروی لووکسین و متفورمین و فیناستراید مصرف میکنم
    موی زائد روی چانه و شوره سر همراه باخارش هم دارم که البته شوره ها بیشتر شبیه پوست ریزه هستن مثل شوره سر نوزاد.

    • سلام خدا قوت
      این موارد نیاز به معاینه و شرح حال دارد و نمی شود به صورت غیر حضوری نظر داد.
      همچنین افزایش موهای زائد یکی از عوارض فیناستراید است.

  15. سلام ۲ تا سوال داشتم ۱- آیا برای تعادل یک شخص باید اونو به مزاج جبلی اش برگردونیم ۲- آیا مزاج جبلی قابل تغییره؟

    • سلام وقت بخیر
      تعادل باید در همان مزاج پایه و جبلی حفظ کرد.
      و این مزاج قابل تغییر نیست و فقط می توان مزاج حال و غلبه را تغییر داد.

  16. آیا کسی که مزاجش گرم و خشکه باید سردی زیاد بخوره
    قدیمیا میگن سردی زیاد نخورید…
    آیا برای اعتدال در مزاج باید تغذیه و نکاتی که در مورد مزاج وطبع ما گفته شده است رو رعایت کنیم؟
    چگونه بفهمیم دن ما به اعتدال رسیده؟

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید