چرا هنگام نماز یا خواب فکر می کنیم؟

Thinking prayer

بسم الله الرحمن الرحیم

خب باید بدانید فکر کردن هنگام خواب یا نماز با شرایط جامعه امروز طبیعی است ولی درست نیست.

در نماز باید آرامش داشته و لذت ببریم.

Thinking sleep

باید با تمام تمرکز توجه کنیم.

باید از خوابیدن لذت ببریم.

باید با آرامش کامل خواب رویم.

باید هنگام رفتن به تخت خواب بخوابیم

ولی چرا اینگونه نیست؟

۴ دلیل را توضیح می دهم

 

قبل از آن ببینیم زندگی افراد در روز چگونه طی می شود

آقا از خواب بیدار شده و بعد از نماز و صبحانه با اتوبوس یا خودرو به محل کار می رود.

در مسیر رفت و برگشت مشغول گوش دادن به رادیو یا ترانه و یا خواندن مطالب واتساپ و تلگرام است.
در محل کار با مشتری و ارباب رجوع یا خود کار در ارتباط است و یا اینکه به ترانه یا رادیو یا تلویزیون گوش می دهد.

ظهر که برگشت خانه مشغول خوردن ناهار و دیدن اخبار است و بعد از آن هم واتساپ و تلگرام و چرت زدن

عصر که بیدار شد یا کار صبح تا ظهر را تکرار می کند و یا با روزنامه و تلویزیون و اینترنت نشغول می شود تا شب

شب هم خوردن شام و دیدن اخبار و سریال و شبکه های استانی و گوشی و خواب

خانم ها معمولا تا دیر وقت خواب هستند.

بیدار شده و با چند نفر از دوست و فامیل حرف زده و غیبت و درد دل و حرف از بدبختی و غیره

سپس درست کردن ناهار و دیدن تلویزیون

هنگام شستن ظرف ها هم یا تلویزیون می بیند یا به ترانه گوش می کند.

مابقی کارها هم طبق روال آقاست.
خب ما بیشتر موارد اینگونه زندگی می کنیم.

این نوع زندگی اشتباهاتی دارد که توضیح می دهم:

 

علت فکر کردن در نماز و خواب

ما از صبح تا شب یک کار مشترک انجام می دهیم که عبارت است از ورود اطلاعات به مغز

صبح تا شب داریم به مغز اطلاعات وارد می کنیم.

از طریق دیدنی ها و شنیدنی ها و خواندنی ها و غیره

این حجم زیاد اطلاعات سر ریز نمی کند ولی باعث عوارضی می شود مثل کمبود حافظه که قبلا در دوره تقویت حافظع و رفع فراموشی توضیح داده ام.

یکی از این عوارض فکر کردن در وقت بیکاریست.

وقت خواب یا نماز یا دستشویی یا حمام ما هیچ کار دیگری انحام نمی دهیم و زمان فکر کردن شروع می شود.

اشکال اینجاست که ما در روز وقتی برای فکر کردن تعیین نمی کنیم.

یعنی یک ربع قرار دهیم که در آرامش کامل و به دور از وای فای و گوشی و صدا مشغول فکر کردن شویم.

علت دوم این است که ما همیشه به دنبال کار کردن هستیم و از تفریح غافل شده ایم.

ما باید تفریح کنیم.

باید در زندگی لذت هایی داشته باشیم نه فقط کار

کار به تنهایی ما را خسته و دلزده و بیمار می کند.

پس دومین توصیه برای تمرکز هنگام خواب و نماز، داشتن تفریح و لذت به صورت روزانه و هفتگی و ماهانه و سالانه است.

برای اطلاع از دو راه کار بعدی باید این صوت را گوش دهید

محسن موذنی

با امتیاز ۵ ستاره از ما حمایت کنید
[تعداد: 10    میانگین: 3.2/5]

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید