آموزش مزاج شناسی - آموزش طب سنتی اسلامی به زبان ساده

چرا نباید همراه غذا آب خورد؟

بسم الله الرحمن الرحیم

این مطلب جذاب و فوق العاده را حتما تا انتها مطالعه کنید.

موضوع آب خوردن همراه غذا را با چند مثال زیبا توضیح خواهم داد.

Ab ba ghaza

اول ببینیم نظر معصومین در این باره چیست؟

امام رضا علیه السلام فرمود:  “هرکس می خواهد معده اش او را آزار ندهد ، میان غذا خوردن آب ننوشد تا آن را به پایان رساند زیرا که هرکس چنین کند رطوبت در بدنش می نشیند و معده اش ضعیف می شود و رگ ها نمی توانند نیروی موجود در غذار ا بگیرند و اگر پی در پی آب به معده ریخته شود ، معده گشاد می گردد.”

Water with meals

اگر به فکر تناسب اندام خود هستید از این کار پرهیز کنید.

اگر لاغر هستید، به فکر چاق شدن با این روش نباشید زیرا عوارض زیادی سراغ شما می آید که در ادامه توضیح می دهم.

باید بدانید که خوردن مایعات همراه غذا دارای عوارضی است.

وقتی که ما غذا می خوریم، باید در معده هضم شود و این هضم مانند پختن غذاست.

برای پختن غذا نیاز به حرارت است و افراد گرم مزاج، هضم قوی تری دارند.

خب وقتی که ما قصد پخت غذا را داریم، آن را درون قابلمه روی شعله قرار می دهیم. اگر شعله کم باشید یا درب ظرف را برداریم غذا به خوبی پخته نمی شود زیرا حرارت آن را کم کرده ایم.

Water

آب خوردن قبل از غذا یا هنگام و بعد از آن باعث کم شدن حرارت معده و ضعف هضم می شود.

وقتی این کار مداوم انجام شد باعث ضعیف شدن معده و دردها و نفخ و ترش کردن و غیره خواهد شد.

معده درون بدن قرار گرفته که مکانی گرم است.
بعد از خوردن هم خون به سمت معده و شکم رفته و گرما را بیشتر می کند.
اگر ما با مایعات این گرما را بگیریم ضرر می کنیم. به خصوص زمانی که آب سرد باشد.

گاهی غذایی که در حال پختن است نیاز به آب دارد.
در این مواقع آب را مستقیم به غذا اضافه نمی کنیم زیرا کیفیت آن کم شده و دیرتر پخته و طعم کمتری خواهد داشت.

باید آب را مشابه آب غذا کرد یعنی آن را جوش کنیم و سپس اضافه کنیم.
آب و مایعاتی که ما همراه غذا می خوریم همشکل با غذای خورده شده نیست و کیفیت غذا و بازدهی آن را کم خواهد کرد.

bokhar

فرض کنید با چوب، آتش روشن کرده ایم؛ اگرچوب مرطوب باشد یا روی آتش آب بریزیم دود می کند.

معده هم با خوردن مایعات بین غذا یا قبل و بعد از آن حالتی مانند مثال بالا پیدا کرده و بخار می کند.

این بخارها به مغز رسیده و موجب سردرد می شود.

افرادی که بعد از غذا خوردن سردرد می گیرند، یک عامل مهم آن همین موضوع است که فرد در یک الی پنج روز پرهیز اثر آن را خواهد دید.
اگر دچار سردرد نشدید، این بخارها در سر جمع شده و بعدها به اشکال دیگری مثل خلط و آبریزش… نمایان می شود.

خانمی به من مراجعه کرد و سوال داشت که چرا تمام اعضای خانواده اش خلط سینه و گلو دارند.
من اولین سوالم این بود که بعد از غذا آب می خورید؟ گفت بله

این مطلب را ببینید:  علت تشنه شدن و راه کارهای آن

عوارض آب خوردن بعد از غذا

معده برای هضم نیاز به شیره دارد که خودش آن را ترشح می کند.

اگر ما قبل یا حین یا بعد از غذا آب یا دوغ یا هر مایعی میل کنیم این شیره معده رقیق شده و کم اثر می شود.

خوردن یک قاشق چای خوری فلفل ممکن نیست اما اگر آن را همراه با یک لیوان آب بخوریم ممکن می شود چرا که آن را رقیق کرده ایم.

رقیق کردن رنگ، جوهر، ریکا و مواد شوینده، غذا و غیره باعث کم اثر شدن آن ماده می شود.

شیره معده هم به این شکل است و باید غلظت طبیعی داشته باشد.

مضرات خوردن مایعات همراه غذا

بیماری هایی که به شکل مستقیم یا غیر مستقیم ایجاد می شوند:

کم خونی – بوی بد دهان – بزرگ شدن شکم – ناتوانی های جنسی – ترش کردن – باد شکم – یبوست – خلط سینه – آبریزش بینی – سنگینی سر – دردهای بدن – کاهش حافظه…

اگر هنگام خوردن یا بعد از آن تشنه شدید بهتر است آب جوشیده شده میل کنید.
مقدار کمی آب را کم کم میل کنید. اگر دمای آن گرم باشد خیلی بهتر است.

منبع: iranmezaj.ir/?p=5347

با امتیاز ۵ ستاره از ما حمایت کنید
[تعداد: 19    میانگین: 3.9/5]
1 نظر
  1. سید میلاد می گوید

    عالی بود و مفید و مثال های پر محتوا واقعا ممنون من خیلی وقته این مشکل رو داشتم که بعد از خوردن غذا سردرد میگیرفتم ولی با مشاهده مطالب شما متوجه شدم که بین غذا اب زیاد میخوردم من ازمایش چک آپ هم دادم دکتر نفهمید بخاطر چیه.ولی با مشاهده مطالب شما علت رو فهمیدم باتشکر خداقوت

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

صوت آموزشی رایگان تقویت حافظه و رفع فراموشی
لینک دانلود مستقیم را برای شما ایمیل میکنم.
لینک دانلود مستقیم را برای شما ایمیل میکنم.
شما را از مطالب و آموزش های مرتبط با این موضوع آگاه میکنیم
اسم شما
ایمیلتان
اگر ایمیل ندارید، شماره همراه خود را از قسمت آبی رنگ سمت چپ پایین صفحه ارسال کنید.
رایگان دانلود کنید
دانلود صوت آموزشی تقویت حافظه و رفع فراموشی
مزاج شناسی حافظه
تشخیص نوع فراموشی و تقویت حافظه با استفاده از مزاج شناسی
راه های تقویت حافظه
معرفی داروها و راه هایی که حافظه شما را فوق العاده قوی خواهد کرد
رفع عوامل فراموشی
معرفی عواملی که موجب کاهش حافظه می شود
دانلود رایگان آموزش تقویت حافظه و رفع فراموشی
واقعا میخوای این فرصت رو از دست بدی؟
این آموزش کاملا رایگانه و میتونی سلطان حافظه بشی
ایمیل شما نزد ما محفوظ است.
ایمیل شما نزد ما محفوظ است.
واقعا میخوای این فرصت رو از دست بدی؟
واقعا میخوای این فرصت رو از دست بدی؟
از حافظه خود شگفت زده شوید
ایمیل شما نزد ما محفوظ است.
تخفیف 30 درصدی برای شما
در صورتی که تا 3 دقیقه چیزی دریافت نکردید، ایمیلتان اشتباه نوشته شده است
تخفیف 30 درصدی برای شما
در صورتی که تا 3 دقیقه چیزی دریافت نکردید، ایمیلتان اشتباه نوشته شده است
نیاز به تماس دارید؟
در صورتی که سوال یا ابهامی برای تهیه این برنامه دارید، مشخصات خود را نوشته و منتظر تماس از جانب ما باشید
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است و هیچ گونه مزاحمتی ایجاد نمی شود.
از اعتماد شما سپاسگذاریم. منتظر تماس ما باشید
جنسیت:
سن:
زمان پیشنهادی تماس از ساعت17الی24
سایر توضیحات (اختیاری)
نیاز به تماس دارید؟
در صورتی که سوال یا ابهامی برای تهیه این برنامه دارید، مشخصات خود را نوشته و منتظر تماس از جانب ما باشید
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است و هیچ گونه مزاحمتی ایجاد نمی شود.
از اعتماد شما سپاسگذاریم. منتظر تماس ما باشید