ترک خودارضایی با رفع عوامل

بسم الله االرحمن الرحیم

ضمن عرض سلام، تبریک عرض می کنم که شما دنبال درمان خودارضایی هستی

درمان خودارضایی هم مثل تمام بیماری ها دارای اصولی است که امروزه رعایت نمی شود و به همین دلیل درصد کمی از بیماران موفق به درمان خودارضایی می شوند.
در این نوشته، یک تمرین اصولی را برای شما توضیح می دهم که بتوانید یک قدم اساسی بردارید.

عوامل خودارضایی را شناخته و برطرف کنید تا به درمان خودارضایی برسید
خب اولین راهی که شما طی کردی این است که دنبال درمان آمدی
چه اینترنت چه دوستان چه تلگرام بلاخره دنبال درمان خودارضایی بودی؛

یک روزی متوجه شدی که عمل حرامی انجام دادی؛ یک روزی دچار عوارضش شدی که با سایت ایران مزاج آشنا شدی و در حال خواندن این متن هستی

برای شروع، این قدم خوبی است که برداشته شده
من  هر روز به صورت تلفنی و حضوری و مجازی باید به این سوال جواب دهم که چطور باید ترک کنیم؟؟؟

روزی نیست که این سوال را چند نفر از من نپرسند.
و افراد زیادی داریم که با تکنیک های ما به درمان کامل رسیده اند.
اینجا یکی از این تکنیک ها را توضیح خواهم داد.

اینکه فقط یک بار دیگه انجام بدم و بزارم کنار و یا از شنبه شروع کنم بی فایده است.

در اینجا قصد تعریف استمنا یا گفتن عوارض آن را ندارم و فقط می خواهم یک راه کار عملی نشان دهم.

اما موضوع ساده ای نیست که شما یک متن خوانده و منتظر درمان باشی

باید اراده ای قوی داشته باشی

باید برای یاد گرفتن و درمان شدن زمان و هزینه صرف کنی

باید در این موضوع در حد یک مشاور اطلاعات داشته باشی

درمان خودارضایی یا همان استمناء مثل یک پازل یا جورچین است.

این پازل قطعه های مختلفی دارد که باید کنار هم قرار گیرد تا به هدف خود برسی
یکی از این قطعات، علاقه شما به ترک است که الان دنبالش هستی
یک قطعه مربوط به رفع عوامل است که تمام عوامل محرک را در نرم افزار اندروید ترک خودارضایی توضیح داده ایم

درمان استمناء همانند چیدن یک پازل نیازمند انجام چندین تکنیک است

فرض کنید هر روز ۱۰ کار انجام می دهی که باعث تحریک خواهد شد؛ مثلا رایج ترینش دیدن فیلم و عکس پورن
تا وقتی این کارها انجام می شود، هیچ دارو یا روشی نتیجه کامل نخواهد داشت و موقتی است.

چرا شهوتمان زیاد می شود؟

یا کلا به دلیل شرایط بدنی و مزاجی، زیاد است و یا به دلیل تحریکات روزمره
این تحریکات یا آشکار و با توجه هستند و یا بدون توجه و بدون اطلاع

مثلا شما قرص فیناستراید میل می کنی تا شهوت زیاد را کم کنی؛ مدتی نتیجه خوبی می بینی اما به محض قطع کردن دارو، مجددا شهوت شما زیاد می شود.
چرا؟
چون عوامل محرکی در زندگی وجود دارد.
و تازه شما دچار عوارضی مثل پرمویی بدن هم خواهی شد.

اینطور در نظر بگیر که هر عامل مثل یک قرص محرک و مهیج است.
قرصی که شهوت جنسی را زیاد می کند.

خب طبیعتا وقتی هر روز چند عدد قرص افزاینده شهوت میل کنی، نباید انتظار کم شدن یا ترک استمنا داشته باشی

این داروهای محرک، گاهی مشخص هستند مثل بازی کردن با آلت جنسی که خود شما در جریانش هستی
و گاهی بدون اطلاع هستند و شما نمی دانی که چه تاثیری دارند مثل بعضی خوردنی ها یا صداها و بوها…

پس کاملا متوجه هستی که منظورم چیست

بعضی اوقات هست که شما یا فرد دیگری فقط به دلیل همین عوامل به گناه افتاده مثلا هنگام مشکلات مالی و فشار عصبی و اگر این فشار نباشد، به گفته خود فرد، تا مدت ها سمت استمناء نمی رود.

پس این نوع افراد نیازی به درمان خودارضایی ندارند بلکه عواملی است که باعث این کار شده مثل تحقیر شدن و تنهایی که باید برطرفش کرد.

خب و اما بخش جالب ماجرا
می توانید فیلم زیر را دیده و یا متنش را در ادامه مطالعه کنید.

.

فایل صوتی فیلم بالا

دانلود فایل صوتی

عوامل تحریک کننده را برطرف کن

خب و اما شما باید بررسی کنید که چه عوامل یا شرایطی هست که شهوت شما را بیشتر یا کمتر می کند؟
چه زمان ها یا مکانهایی هست که شما دوست داری این کار را انجام بدی و یا نه

این موارد را باید به صورت کامل و دقیق شناسایی کرده و یادداشت کنی
مثلا الان حس خودارضایی کردن به شما دست داده؛ متوجه شدی که به دلیل تیغ زدن یا نوره زدن برای موهای زائد بوده؛

خب به همین راحتی یادداشت می کنی که اگر موهای زائد یا بدنم رفع شود و اصطلاحا بدون مو باشم حس شهوتم زیاد می شود.

یا مثلا بررسی کردی و به این نتیجه رسیدی که اگر سریعا بعد از ناهار خواب رفتی، با حس و میل عجیبی برای استمنا کردن بیدار می شوی
خب تمام این موارد را یادداشت کن

tarke estemna baner

ببین قبل و بعد از خواب، نوع خوردنی ها، زمان حمام کردن، صدای تق تق کفش خانم ها چه اثری روی شما دارد؟

بوی ادکلنی که استفاده می کنی، پتو و بالش و باس و سایر موارد چه تاثیری در کاهش و افزایش این موضوع دارد.

وقتی که مثلا ۱۰ عامل پیدا کردی که میل جنسی را زیاد می کند، برای کم کردن یا برطرف کردنشان اقدام کن

مثلا اگر فیلم و عکس پورن می بینی و تحریک میشوی باید دسترسی به فیلم را قطع کنی

هرچه داری پاک کن؛ اگر دانلود می کنی باید پروکسی را هم حذف کنی. باید اینترنت گوشی را از حالت پرسرعت به کم سرعت تغییر دهی
اگر از اینستگرام استفاده می کنی باید هنگام خارج شدن لوگ اوت کنی
به همین سادگی اگر فکر کنی می توانی عوامل ایجادش را برطرف کن
وقتی که عاملی برای تحریک نیست، استمناء هم درکار نیست.

شاید شما ۱۰ عامل پیدا کنی، یک نفر ۲۰ عامل و یک نفر ۵۰ عامل

این عوامل را به طور کامل در یک نرم افزار توضیح داده ایم

در زندگی شرایط و زمان و مکان هایی که هیچ علاقه ای به خود ارضایی نداری

این موارد را هم باید یادداشت کنی
شاید موتورسواری باشد، شاید فعالیت و درگیری جسمی باشد، شاید مسجد رفتن باشد شاید حل مسائل درسی باشد…

مراقبه و تمرکز برای کاهش شهوت و حس استمنا

شاید مراقبه کردن و وضو گرفتن و تنبیه کردن خودتان باشد
شاید از کتاب خواندن و رفتن به استخر نتیجه بگیرید
شاید از دوچرخه سواری و شربت نعنا و خواندن داستان های آموزنده نتیجه بگیرید
این موارد را کامل بررسی کنید.

همین می شود بهترین قرص برای درمان خودارضایی
نیاز به هیچ داروی دیگری نیست.

 

.

آموزش رایگان ترک خودارضایی

جمع بندی:

پس شما باید قرص های کاهنده شهوت و افزایش دهنده آن را در زندگی شناسایی کرده و کنترل کنی
از اجرای این تمرین نتیجه زیادی خواهید گرفت.
دوستدار شما محسن موذنی
منبع: iranmezaj.ir/?p=11495

با امتیاز ۵ ستاره از ما حمایت کنید
[تعداد: 273   میانگین:  3.9/5]

56 دیدگاه‌ها

  1. بسم الله الرحمن الرحیم سلام در رابطه با أین مطلب خواستم یک راهنمایی و کمکی رو از جانب یک پزشک طب سنتی در اختیار شما و تمام جوانان بگذارم که در مطب ایشان این دنانسته را آموختم : ایشون فرمودند علت تمام خود ارضایی ها و تمام شهوت های جنون آمیز افراطی و زیاد که بعضی آقایان را به زنا و خانمها رو به فحشا می کشاند : « عدم خون‌رسانی به قسمت لگن و اندام تناسلی و فرزند آوری مرد و زن میباشد به علت غلظت خون و فساد و سیاهی آن به خصوص در رگهای شانه که به قلب وصل هستند ( احتقان) که خون رقیق از فرق سر تا نوک پا و در تمام اعماق مویرگها مانند رود روان ، جاری نیست و گل و لای رگها مانع خون‌رسانی است و لذا درمان آن تغذیه ی سالم بکر و طبیعی و عدم پرخوری و بادکش صحیح در نواحی بدن و حجامت صحیح در بدن و طب گیاهی است » . با تشکر لطفا اطلاع رسانی کنید اجرکم عندالله

  2. سلام.چه فایده ای داره ترک .وقتی بهترین روزهای زندگی رفتند و نتونستی طعم واقعی لذت روزهای خوش رو بچشی؟چه فایده وقتی به عقب نگاه میکنی میبینی از همه چیز درس و زندگی و مهارت وآبرو عقب موندی.نمیگم ترک نکنید.اما ترک خم کنید چه فایده روزهای رفته جبران نمیشن.دوباره از اول نمیشه طعم لذت اولین کارها رو چشید.نظر دیگران نسبت بهتون عوض میشه؟شمارو ضعیف و کوچیک حساب میکردن.مثل همیشه.حتی خودتم دیگه نمیدونی چجوری باشی.بد تر از اعتیاد… ادم دیگه به عقلشم شک میکنه.دیگه خودشو دوس نداره.چجوری میتونه ۱۵ سال از زندگی شو جبران کنه.‌.

    • سلام خدا قوت
      نیازی نیست کسی متوجه این کار بشه
      هر موقع که ترک کنید منفعته.
      اگر الان هم ادامه بدید، در چند سال بعد حسرت الان میخورید

    • بی کسی حتما درد و رنج بزرگیه، اما خودکشی قابل ببخشش نیست.برادر یا خواهر عزیزم! تنها بودن، تحقیر شدن، و حتی خود همین عادت رو این شما هستید ک با تغییر مثبتتون میتونید رفع کنید.
      براتون زندگی سرشاااار از امید، آرزو و شاااادی از خداوند تمنا دارم.
      زنده و سربلند باشید 🌹

    • اصلا بزار کنار، بعد از خودت عکس بگیر بعدش برو با عکسای قبلت مقایسه کن میفهمی چی میگم. دیگه حالت از گذشته خودت بهم میخوره و دوستدار زمان الانت میشی. چرت و پرت نمیگم.

    • ترک کنید. ان شاءالله خدا براتون جبران خواهد کرد. هر مهارتی که میپسندید رو یاد بگیرید و از خدا کمک بخواید. نا امید نشید اصلا. اگر شرایطش رو دارید ازدواج کنید و حتی عقد موقت. البته عقد موقت نباید با افراد نا مطمئن باشه چون موجب بیماری های مقاربتی و بدبختی های دیگه میشه. اما هرطور شده این عمل رو بگذارید کنار. ما ابد در پیش داریم. ان شاءالله خداوند در دنیا و آخرت جبران خواهد کرد

  3. سلام.دختری هستم۲۷ساله که الان ۱۲ساله هر روز خودارضایی میکنم.واقعا خسته شدم و میخوام که ترک کنم.چیکار کنم

    • سلام شما می توانید از دوره های آموزشی ما استفاده کرده و به نتیجه کامل برسید
      iranmezaj.ir/tark
      و یا اینکه در تلگرام پیام دهید.

      • سلام شوهره من خودارضایی میکنه ولی منم دوس داره و فقط هولهودیگه میخاستم ببینم یه دارویی قرصی چیزی بهم معرفی میکنید که خوب بشه چون نمیاد برا مشاوره و اینا اگر بگید ممنونتون میشم

  4. ترک خود ارضایی واقعا خوبه هر موقع باشه مهم نیس دیر یا زود نداره هر موقع ترک کنی میتونی راحت زندگی ۱۹ سالمه دارم ترک میکنم تا بتونم زندگی کنم

  5. همسرم خودارضایی میکنه چند سال.۲ ساله ازدواج کردیم هر بار قول میداد ولی نمیتونست سره قولش بمونه.اینبار دوباره قول داده
    دعا کنید بتونه ترک کنه واقعا خسته شدم
    واقعا خودارضایی ضرر های زیادی تو رابطه داره من یک زنم و دارم تو زندگیم ضرر هاشو میبینم خواهشا ترک کنید قبله ازدواج همسرتونو ناراحت نکنید با این موضوع وحشتناک🙏🏻

    • نمیشه به جای این کار باشما رابطه برقرار کنه ،فک کنم دلیلش این باشه،زنها حد اقل دوازده دقیقه رابطه مستقیم خوب احتیاج دارن تا ارضا شن اما مردها فوقش سه دقیقه وبعد از ارضاشدن مرد زن نیمه ارضا میمونه ویامجبوره بایه مرد دیگه رابطه برقرارکنه یا خود ارضایی کنه شوهرتونم ازهمین میترسه،و شاید هم ترنس یاهمجنسباز باشه

  6. من علیرضا هستم حدود دو سال دارم خود ارضایی میکنم لطفا راهنمایی کنید ۱۴ سالمه

  7. درود خسته نباشید میخواستم بدونم خود ارضایی روی رشد قد تاثیر داره؟اگه ترک کنم قدم میتونه بلند بشه یه دختر ۱۳ ساله هستم

  8. سلام من از سن۱۸سالگی شروع به خود ارضایی کردم و در سن۲۰سالگی شکر خدا ترک شد.به دوستان توصیه میکنم که اگر می خواهند از این عمل زشت باز بدارند فقط اراده می خواهد،نه چیز های دیگر..

  9. سلام و عرض خسته نباشید خدمت شما.من از چند ساله پیش خود ارضاعی رو شروع کردم و وقتی با این سایت و اقای موذنی اشنا شدم تونستم اونو ترک کنم.الان حدود۲ماهی میشه که اینکارو انجام ندادم و از وضعیت جسمی و روحی خوبی برخوردارم.راستش همین الانم باورم نمیشه که ترک کردم.اقای موذنی اجرتون با خدا انشالله در تمامی مراحل زندگیتون موفق باشین

  10. به قول بوروسلی قدرت اراده (نیروی خواستن )مرگبارترین سلاحی است که هر انسان دارد .و بستگی داره به طرز فکر خود انسان که می خواهد ازاین سلاح برای رشد وشکوفایی خود.یا مرگ خود استفاده کند.مثلا من اگر اراده کنم ورزش نینجا یا بدنسازی یا هر ورزش دیگری را انجام بدم ویاهرکارخوب دیگری وتمام تلاشم را دراین راه به کار گیرم با کوچکترین پیشرفت من آرامش می گیرم و اعتماد به نفسم میره بالا.ولی اگر اراده کنم درمقابل تنشها سختیها وهروقت ناراحت شدم ارامش ازدست رفته را با مصر ف مواد مسکن یا همون مخدر ویا خودارضایی بدست بیارم این آرامش کامل نیست وعو ارض روحی جسمی زیانباری را به مرور بر روح و جسم ماتحمیل می کند.وهروقت ناراحت شدیم مجبور میشیم از راه اعتیادارامش موقتی بگیریم.پس بیایید اراده کنیم کارهایی انجام بدیم که اعتماد به نفسمان راببره بالا وباعث رشد وتعالی روحمان شود.

    • باسلام من یه دختر۳۱ساله هستم متاسفانه از۱۸سالگی شروع کردم وامادرمورداراده مامیتونیم میشیه فقدکافیه کسی روتوزندگیت داشته باشی اون هم اول خداوندونمازه وبعدش مکمل همه ی خوشبختی وکامرانی تنهاعشقت یارت یاورت دوستت هرکسی که بتونه توزندگیت یارویاوروغم خوارباشه کمک رسانت باشه اون دسته مهمترازهمه همون ب اصطلاح شوهرتت که چی گویم که ناگفته پیداست دلیل ضعف اونه …بازم میشه توبخای ته دلت میتونی مرسی ازهمگی

  11. من به هیچ وجه نمی تونم هرکی کمکم کنه مژدگونی میدم ۱۰۰ تومان

  12. سلام خسته نباشید
    خودارضایی یعنی خودکشی غیر رسمی یعنی مستقیم خودتو نمیکشی بعد ی مدت جسمتو روحتو نابود میکنی
    اگر تازه چند ماه یا یک دوساله معتادش شدی هنوز اراده وتصمیم گیریت قویه تا ترکش کنی
    خود ارضایی با سکس کاملا زمین تا اسمان فرق داره خود ارضایی تو چند دقیقه انجام میشه وبعدش کملا افسرده وپشیمان میشی این افسردگی وپشیمانی موجب تضعیف روح واعصابت که عوارض ان افسردگی فراموشی و تضعیف اراده یعنی ی کاری که میخوای بکنی زود تر بیخیالش میشی و حالت افسردگی پیدامیکنی انگار ن انگار داری زندگی میکنی
    از حاظ جسمی اون منی ک هر روز یا هر هفته از بدنت خارج میکنی اون قدرت بدن شما بوده که قدرتتو تخلیه میکنی با تخلیه بیشتر موجب میشه جسمت در بلند مدت نابود میشه ریزش مو لاغری استخوان بندی ضعیف زود انزلی کم خوونی هر قطره مایه منی از چهل قطره خون ساخته میشود و با هر خود ارضایی کلی کلسیم و پروتیین بدنت از دست میره تو فرض کن با منی یه بچه تشکیل میشه ببین چه قدرتی داره اون که اونو با کار زشت حرام میریزی دور
    بعضیا بچه دار نمیشن
    یا بچشون ناقص میشه مشکل چیه منی بدنشون ضعیف یا منی شون باهم جور در نمیان
    شما ۲۰سال خود ارضایی نمیکنین بعد ۲۰سال زن میگیرین
    اگر تا بیست سالگی قبل ازدواج خودتونو داغون کنین دیگر تو ۲۰سال بعدیش قادر ب سکس و لذت جنسی نخواهین بود
    قدر سلامتیتونو بدونیدجسمتونو نابود نکنید تا ۲۰سالگی خودتو بسازید تا اماده روزهای سکس ولذت جنسی بعدا اذدواج باشید
    ضعیف شدن چشم ریزش موووو زشتی قیافه استخوان بندی ریز و کم خونی لاغری افسردگی اراده ضعیف لاغریییی فراموشی استرس کاهش تمرکز
    ترس لرزش دست پا
    که مهم ترین وشایع ترین ان ریزش مو زود انزلی وکم خونی هستش
    همه این عوارض ها تو خود ارضایی تو بلند مدت خواهد شد من ۱۵ساله خود ارضایی کردم و الانم دارم این کارو انجام میدم نمیتونم ترکش کنم با خودم بعد خود ارضایی میگم ک ترک میکنم اما اراده وتصمیم گیریم ضعیفه بعد دو سه روز دوباره شکست میخورم یک نوع معتادیه

    عامل اصلی خود ارضایی از بیکاری و نت و مجازی هستش عامل دوم بایک دختر صحبت میکنی دستت به جایی نمیرسه بعد خوددارضاییی میکنی عامل سوم تنهایی هستش ک فرصت برات درست میشه
    عامل چهارم با رفقات صحبت جنسی میکنی و تحریک میشه و فیلم های پورن عکس و تصاویر
    برای این که ترک کنی باید اردات قوی باشه موبایلتو بفروشی گوشی ساده بگیری بعد ی شغل مناسب پیدا کنی بعد تنها و بیکار نباشی ب ورزش یا کار بپردازی
    ۴فیلم پورن عکس نت مجازی بزاری کنار
    ۵ هر روز از عوارض و زشتی های خود ارضایی مطالع کنی ۶ب سمت خدا بری نماز روضه مسجد بری
    خلاصه حداقل چند تایی اینارو انجام بدی ارادتو قوی کتی باخدت بگی من میتونم هر وقت تحریک شدی زود ماشی بری بیرو خونع نباشی سرگرم باشی
    توکل به خداااا خواستن توانسن هست این همه خود ارضایی انجام دادی چی شدی دفعه های بعدی انجام بدی جز گناه عوارض جسمی وروحی چیزی نصیبت نمیشه زشت گناه کثیف مر از عوارض لعنت ب خود ارضایییی با خدتونن تکرار کنید غسل جنابت بگیرید راه های نفوزی رو ببندید نزارید شیطان غلبه کنه
    با تشکرر

  13. خدا ب هممون قدرتشو بده من چند بار ترک کردم ولی برگشتم و عوارضش شدیدتر شد هر بار

  14. سلام من الان چهار ساله دارم خودارضایی میکنم ناموسا گوه شده تو زندگیم چیکار کنم فقط راه حل خوب بدین

    • سلام
      تمرین این صفحه را به صورت کامل انجام دهید.
      این تمرین خیلی مهم بوده و در قسمت چهارم از دوره آنلاین هم گفته شده است.

  15. با سلام…غیر ممکنه کسی بتونه ترکش کنه….بنظرم خدا ازمون بدش میاد ک این خصلتو تو وجودمون گذاشته و فقط اون میتونه درمونش کنه…توبه گرگه مرگه…

    • برادر یا خواهر عزیز،من خدارو هزاران مرتبه شکر ترک کردم. الان شاید نزدیک ۶ ماهه که الحمدلله کارهای گذشته رو انجام نمیدم.همین حالا هم دارم سختی هایی رو به جون میخرم ولی رضایت قلبی دارم و روحم پاک هستش و واقعا از درون خوشحالم.این هم بگم که خدا همه رو دوست داره‌.شما هم به جای ایجاد افکار منفی به خدا توکل کن و فقط تمرکز کن روی انجام ندادن اون کار….
      امیدوارم همه موفق باشن=)

      • سلام.
        خودارضایی هم بده هم خوب. بیشتر بده.
        کسانی ک میگن نازایی میاره اشتباه میکنن چون این از عوارض ژنتیکیه.
        شاید باورتون نشه ولی خودارضایی کنترل شده میتونه کیفیت اسپرمتون رو افزایش بده. ن اینکه میگم این کار رو بکنید. میگم ۲ ماهی ی بار میتونه بهترین کیفیت رو ب اسپرمتون بده.
        ولی اگه کنترل نشه خییلی بده. از نظر روحی جسمی نابودتون میکنه.

  16. سلام من ۵سال خود ارضایی داشتم و متاسفانه دیگه بچه دار نمیشوم .اگه پسرا میخوان مطمعا بشن برن آزمایش اسپرم بدن .بخدا نابودت میکنه .خدایا خودت هممونو ببخش.زنم ازم جدا شده.دو سه روز یبار خودارضایی میکردم.سریع ارضا میشم.معتاد قرص دیر ارضایی شدم .من ۲۵ سالمه .ازتون خواهش میکنم خودتونو بدبخت نکنین.دستتونو با آهن داغ کنید.ببرید هر کاری میکنید فقط اینکارو از خودتون دور کنید.

  17. من سه سال این کار رو انجام میدادم حدود یکسال ترک کردم اما یک سال و نیمه دوباره گرفتارش شدم.چکار کنم؟هربار و عزممو جذب میکنم بیشتر میرم سمتش

  18. سلام. از عوامل تحریک کننده خودمو دور کردم و جواب داد.
    بخدا شب بود که میخواستم خودمو بکشم دیگه. خیییلی اعتماد ب نفس میخواد و اراده باید محکم باشه.
    فقط اینو بگم که اگه ی هفته اینکارو نکنید، تحریک هم ک بشید این کارو واسه مدت زیادی انجام نمی‌دید چون میگید حیفه ی هفته انجام ندادم پس خرابش نکنم.
    فقط اراده((البته دوری از عوامل تحریک کننده))
    باور کنید اگه بخوای راحته.

    و وقتی ترکش کردید، که دیگه تعداد روزای ترک کرده رو نشمارید.

  19. سلام . البته می تونه مشکل یه چیز دیگع ای باشه و فرد خودارزایی بکنه

  20. من ۱۸ ساله بود خود ارضایی میکردم تا الان اشتباه خودارضایی خسته شدم رو اعصبام خیلی تاثیر میزاره و رو به خودکشیم رفته بودم ولی از دیروز تو ترکم و ترکم میکنم

  21. سلام.من ۲۰ سالمه.این اتفاق از یک تجاوز همجنس به من در سن ۸ سالگی شروع شد و بدون اینکه بونم چیه با بالش و پتو و لوازم ابتدایی این کار رو میکردم تا این که راجع بهش شنیدم راستش من تصمیم گرفتم کلا ترکش کنم چون نمیدونم الآن پردم سالمه یا نه حداقل میخوام از این به بعد اتفاق نیوفته.راستش درسته خیلی ناراحتم و از اون دختری که بهم تجاوز کرد و این کارو بهم یاد داد بدم میاد و به هر حال بخشیدنش خیلی خیلی سخته اما وقتی میبینم که خدا هنوز دوسم داره وفراموشم نکرده واقعا امید میگیرم.من از موقعی که توبه کردم احساس خیلی خوبی دارم و تصمیم دارم کنکور بدم و برم دانشگاه تا به آرزو هام جامه عمل بپوشونم.شما هم تک کنید چون حتما یکی بنام خدا هست که مهیشه دوستون داره و به شما امید داره.نگران آثارش هم نباشید چون آثار روحیش با توبه پاک میشه اما آپار جسمی مثل تولید هورمون و از دست دادن انرژی موقع انجام و …نیاز به یه کوچولو زمان داره. با تغذیه مناسب و ورزش و انجام کارهایی که دوست دارید والبته ترک کامل خودارضایی طی یک یا دو هفته درست میشه.
    در رابطه با ضعف حافظه که همه سایت ها آدم رو نگران میکنند باید بدونید که این فقط یه تلقینه چون قدرت انسان نامحدوده و اینکه خب وقتی یه کاری رو انجام بدی که نسبت به همه چیز وهمه کس حساست کنه خب معلومه که تمرکزت رو از دست میدی.
    حرف آخر:از زندگی لذت ببرید چون یه هدیه است.برای همتون از خدا خوشبختی میخوام.دوستون دارم.

    • از نظر من که با توبه وحتی قسم خوردن هم حل نمیشه فقط اراده مهمه ،من هر وقت این حس بهم دست میده موقعیه که تنهام واجازه نمیدم که خیلی قوی بشه سریع از خونه میزنم بیرون ،حتی بعضی وقتها وقتی که خیلی شهوتی میشم واسه جلوگیری از خود ارضایی با آب سرد حموم میکنم،خلاصه از نظر من که ۱۶سالمه وپسرم هیچوقت نزارین که تنهاشین واز جایی که قبلا خود ارضایی کردین دوری کنین ضمنا به نظرم مهمترین راه میتونه ورزش کردن باشه هروقت میخواین خود ارضایی کنین اول پنج دقیقه ورزش کنین بعد خود به خود از سرتون میپره

  22. با سلام و تشکر از سایت خوبتون
    چند نکته وجود داره که اگه رعایت بشه برای رفع عوارض این عادت زشت مفیده.
    ۱- اینکه فرد با این عمل زشت، عزت نفس و اراده و اعتماد به نفس خودش رو ضعیف میکنه، برای همین در ضمن ترک باید به خودش تلقین کنه و بگه که من موفق میشم. من قوی هستم. من در برابر این گناه شکست نمیخورم. خدا کمکم میکنه. من یاوری دارم که شکست ناپذیره و همیشه به فکر منه.
    ۲- از پرخوری، مخصوصا شب ها دوری باید کرد. چون ما همه جوانیم و اکثرا مجرد، لذا وقتی غذاهای پرکالری مثل فست فود های چرب و پر سس مصرف میکنیم و متاسفانه کم تحرک هم هستیم غذا هضم صحیح پیدا نمیکنه و محرک میل جنسی میشه که با کم کردن مصرف مواد تند مثل سیر و فلفل و پیاز، مخصوصا خام اینها و کم تر استفاده کردن غذاهای فست فودی که خون ناصالح به اصطلاح اطباء تولید میکنه و بدن برای دفع اینها هیجان جنسی در بدن ایجاد میکنه و چون راه صحیح ارضای جنسی مثل نزدیکی با همسر هم برای فرد در همه وقت ممکن نیست یا به علت تجرد کلا وجود نداره ، خودش رو به این حالت تخلیه میکنه.

  23. سلام. من ۳۹ سالمه. امروز دنبال پیدا کردن یه نوشته خوب در این مورد برای باز نشر توی سایتم بودم تا کمکی به جوانهای عزیز بکنم که این مقاله رو دیدم. به نظرم رسید از تجربه خودم همینجا حرف بزنم بهترین کمکه:

    بهترین کار ارتباط با خداست. بروید دنبال دینداری به طور جدی. من هم در جوانی مبتلا بودم اما خدا در سر راهم دوستان خوبی قرار داد و من هم خدائی اش دنبال اونها رو گرفتم و توبه کردم اینطوری هم از خودارضایی نجات پیدا کردم و هم زندگی ام الحمدلله زندگی سالمی شد. از اهل بیت کمک بگیرید و بخواهید در مسیر اونها قرار بگیرید کمکتون می کنند (به یکی از ائمه متوسل بشید و تحول رو شروع کنید کمکتون می کنند) برید دنبال دینداری و فهم حرف انبیاء و اولیا همه چی درست میشه و زندگی تون در مسیر الهی می افته و خدائی میشه
    من حدود ۳ سال مبتلا بودم و الان سالهاست که ترک کردم و با همسری مومن ازدواج کردم و صاحب سه فرزند هستم.

  24. سلام من دوسال و خورده ای هست که دارم خودارضایی میکنم خیلی پشیمونم احساس میکنم افسرده شدم به سی هم نمیتونم بگم چند بارم میخواستم ترک کنم اما نتونستم دیگه واقعا حالم از خودم بهم میخوره احساس میکنم نجسم دیگه نمیدونم باید چیکار کنم هزار بارم برای درمان اقدام کردم ولی بازم موفق نشدم لطفا کمکم کنید

  25. آقایون و خانوما. به راحتی میتونید ترک کنید. من خودم تا الان یازده بار ترک کردم

  26. بچه ها سلام بنده الان حدود ۶ساله که مبتلا به ای بیماری شدم وخیلی خیلی برای ترک تلاش کردم…یه بارتا۴ماه …یه بار تا۳ ماه وچندین بار تا یکماه ……اما الان وضعیتم خیلی بدشده وهروقت که میخوام ترک کنم خیلی عصبی میشم چون۶ سال ازعمرم هدر رفت چون خیلیا بدون دغدغه دارن به زندگیشون ادامه میدن چون باید سهم من این گناه کوفتی باشه ……..دوست ندارم این کارو انجام بدم اما فکر کنم که دیگه ملکه شده…….من خودم ازعواقبش اطلاع دارم خدا خیلی از انجام این کاری که انجام میدم بدش میاد ….. ممکنه باعث عذاب اخروی بشه…….اگه کسی میتونه برادرانه کمک کنه من پول ودوست واین چیزا ندارم شما دوستم باشید وروشهای نوین ارائه بدید.

  27. من وقتی که ۱۱ سالم بود بهم تجاوز شد و وقتی که ۱۵ سالم شد دست به خودارضایی کردم و الان میخام ترک کنم و دارم نماز میخونم روزهه میگیرم و توبه کردم الان دست به این کار نمیزنم و نخواهم زد

  28. سلام خدمت جناب موذنی من یک پسر ۱۶ ساله هستم و از سن ۸ سالگی شروع به خود ارضایی کردم تا به امروز اوایل یفته ای یک بار بود تا اینکه از سال پیش یک هفتم شد چهار روز چهار روز شد دو روز و تا الان ادامه داشته اما به لطف خدا دارم این کار رو به حداقل میرسونم تا بتونم با راهنمایی های جنابعالی این عمل حرام رو ترک کنم میخوام بدونم من میتونم با این وضعیتی که داشتم بچه دار بشم؟
    لطفا راهنماییم کنید با تشکر

    • سلام بر شما
      ارتباط خودارضایی با بچه دار شدن خیلی کم است مگر در مواردی که بیضه هاتحت فشار و ضربه قرار بگیرد.

  29. سلام،کسی که ترک کرده عوارض آن درزندگیش هست یا به تدریج از بین میره ،چون من ۱۰ ساله که ترک کردم اما مشکلاتی مثل کم شدن قدرت حافظه وحواس پرتی وبد اخلاقی دارم میخواستم بدانم آیا این عوارض میتوانه باشه یا مشکل دیگری دارم باتشکر.

    • سلام وقت بخیر
      درود بر شما بابت ترک
      این عوارض که فرمودید میتواند از سایر کارها پدید آمده باشد.
      برای عصبانیت و بداخلاقی یک مطلب در سایت داریم.
      همچنین یک دوره تقویت حافظه که نیازمند ایمیل است.

  30. سلام من ۲۲سالم و چهار سال بدجور معتاد این لعنتی شدم یعنی بخدا زندگیمو زیرروکرده یعنی یه حوری شدم از خودم بدم میاد شد مانع کارو کاسپیم مانع پیشرفتم همه چیم بخدا تازه جسمم داره نابود میشه تا پای خودکشی هم رفتم هر سری باخودم میگم دیگه نمیکنم ولی باز هر روز میرم سراغش تو رو خدا راهنمای کنید بگید چکار کنم مرسی از لطفتون

  31. سلام. ببینید علت اصلی خود ارضایی میتونه این باشه که طرف آمیزش جنسی براش بیش از اون چیزی که واقعیت داره جلوه کرده ،چون این رابطه رو نداشته تو ذهن خودش براش هیولای لذت تصور میکنه و وقتی که ازدواج میکنه بعداز ۶ماه یا یکسال از ازدواج ،درک میکنه اون چیزی که تصور میکرده نبوده ، برای همین هست وقتی شما فیلم سکس تماشا میکنید اون فیلم داره به صورت اغراق امیز شما رو تحریک میکنه و وقتی بعدها ازدواج میکنید شما می بینید که با همسرتان اون لذتی که فکرشو میکردید ندارید و دوباره به دنبال زن دیگری می روید و دچار انحرافات جنسی میشوید مخصوصا وقتی که به هیچ اصولی پایبند نباشید، اولین راهکار اینکه بدونید شهوت جنسی مانند دیگر شهوات مانند خوردن و خوابیدن و غیره هست که باید پاسخ صحیح بهش داده بشه یعنی اگه شهوت امد شما باید اون زیاد برای خودتون بزرگش نکنید و دنبال تحریکش نیرید و سعی کنید حواستون رو ازش پرت کنید و هرگز به دنبالش نیرید که نمیتونید مقابلش پیروز بشید پس بهتر ازش دور بشید ، عامل های مهمی که باعث شدت خود ارضایی میشه ۱_یبوست ۲_خوردن غذاهای ترش وتیز ۳_تنهایی ۴_ ناامیدی(سم ) ۵_ دیدن فیلم های جنسی ‌(که باعث اغراق در مسایل جنسی میشه)۶_ دما چه در خوراک چه در محیط(افزایش دما= باعث تحریک اعصاب ، کاهش دما = ضعف اعصاب، باید دما معتدل را در خوراک و محیط ایجاد کرد
    درپایان میخواهم متذکر بشوم که هیچ راه حلی بهتر ازدواج نیست به هر طریقی که میتوانید ازدواج کنید ازدواج برای شما هدف نباشد بلکه وسیله برای رسیدن به هدف تان باشد و زیاد سخت نگیرید چون عمری که بخواهد با گناه جلو بره آینده ای خوبی برایمان نخواهد بود ، این فکر به شدت غلطه که حتما باید فرد مورد نظرتان را پیدا کنید چون سالها خواهد گذشت شما نه تنها فرد مورد نظر خود را پیدا نمی کنید بلکه بدترین فرد در زندگی نصیبتان خواهد شد این را از فردی بپذیرید که متاسفانه به مدت ۲۳سال مبتلا بوده و تجربه اش را به شما می گوید

  32. من الان ۱۷ سالمه از ۱۲ سالگی خودارضایی میکنم ۱۳ تا ۱۵ سالگی خوب شدم ولی از اون موقع به بعد تا الان حتی خیلی بدتر و شدیدتر از گذشته دوباره درگیرش شدم و همش احساس ضعیفی و پوچی نسبت به خودم دارم که نمیتونم کنترلش کنم. کفرم در اومده و دیگه اصلا برام نمونده، نمیدونم واقعا کی میتونه به دادم برسه، نابود شدم دیگه

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید